肉体改造

関西に戻ってきてもう半年、
ついに…



彼女ができた！！



ではなく、ジムに行くことにしました。


目的
たるんだ腹に活を入れる
胸筋をつけて、顔のデカさを少しでも目立たないようにする


それよりなにより、運動不足解消


今日契約だけ済ませてきました。
土曜日から通います。

もうジャージも買ってしまいました。


生まれ変わったマグロを…！！
 

加湿器買って気がついた

最近部屋の空気が乾燥してて、ノドが少々痛いので加湿器を買いました。
ここ数年、この時期はもれなくノドを痛めます。
年取ったせいか…と、思っていたんですが、「ここ数年」がいつからか冷静に考えてみました。


すると見事に一致するんですよね、ヤニを吸い始めた時期に。
確かにかなり乾燥しますな。


いや、まぁ、そりゃあね、止めたいんですけどね。
きっかけがないんですよね。
とりあえず、今の部署にいる間は不可能に近いですね。
日勤のところに異動になれば望みはありますね。
いっそのこと、一箱1000円にしてくれませんかね。




意志薄弱な自分に止めさせる方策を教えてください…

三十六計逃げるに如かず

昨日職場にて護身術研修なるものがありました。


やったことを総合するとつまりは、相手を振り払って逃げろと。
闘うなと。

最後に刺又をちょっと扱ったものの、攻撃法はなし。

噂によると1時間走る、ってことやったけど流石にそれはなし。
15分くらい。




それはそうと、筋肉痛がひどい。
背中とケツが痛い。

運動不足も甚だしい。

配属さて半年、ほんまにそろそろジムに行かんとね…

この長い冬が終わるまでに

何かを見つけて生きよう


ある意味日々勉強の毎日です。

つーか冬長すぎね？？

帽子とヘルメットと髪と

復活ツーは結局りんくう止まり。
アウトレット止まり。

往復１００キロ。

往路下道２時間弱、復路高速４０分。
次行く時は往復高速。




ところで…最近ヘルメットを脱ぐと髪の毛に元気がない。
バイクに乗った時に限らず、仕事でヘルメット、もしくは帽子をかぶった後にもいまいち元気がない。


もともと髪の量は少ないのは事実。
いつの間にかテンパが完全に消え、少ないのが目立つようになってきたのはある。
髪の長さが中途半端なのかもしれない。

しかし…気になる。



やっぱり帽子で蒸れるのがいけないのか？？

活を入れなければ！！